Подолати обсесивно-компульсивний розлад.

35.00

Дейвід Вестбрук та Норма Моррісон.

Опис

Книжечка видана у серії «Сам собі психотерапевт». Вісім видань серії самодопомоги присвячені найпоширенішим психічних розладам. Це перекладені праці британських партнерів з Оксфордського центру когнітивної терапії.

Книги написані так, щоб людина, яка має певні психологічні проблеми, могла зрозуміти, що з нею відбувається і дізналася дещо про можливість  подолання цих проблем методами когнітивно-поведінкової терапії – психотерапевтичного підходу, що рекомендують як одне із втручань «першого вибору» при найпоширеніших психологічних проблемах. Книжечки адресовані широкому колу читачів, зокрема, людям, які страждають від психологічних проблем, а також членам їхніх родин та друзям.

Із книжечки читач дізнається, що таке обсесивно-компульсивний розлад, що можна зробити, аби отримати допомогу, або як допомогти собі самому, якщо дошкуляють неприємні повторювані думки і/або дії, яким важко протистояти.

Львів: Свічадо, 2016 – 80 с.

Відгуки

Відгуків немає, поки що.

Будьте першим, хто залишив відгук “Подолати обсесивно-компульсивний розлад.”“

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *